FXの勉強時間が取れないときは?仕事・子育てと両立する時間の作り方

朝のカフェでノートに向かう講師と「FXの勉強時間 どう作る?」の見出し。 メンタル・習慣化

仕事や子育てでFXの勉強時間が取れないなら、まず直近の一週間を振り返って、落ち着いて集中できる時間を探してみてください。30分くらい確保できそうなところに勉強を入れてみる。30分が難しければ、15分からでも大丈夫です。生活に合う時間帯を選んで、できるだけ同じ時間に続けてみるのが、わたしのおすすめです。

こんにちは、榊󠄀原です。わたしが投資を一から学び直したのは、会社員だった頃です。当時、わたしが選んだのは出勤前のマクドナルドでした。なぜその時間と場所にしたのか、忙しい方が自分の勉強時間をどう見つけたらいいかをお話しします。

朝7時のマクドナルドが、わたしの勉強場所でした

当時の出勤時間は10時。職場まで1時間半ほどかかったので、平日は朝5時半ごろに家を出て、7時ごろには職場近くのマクドナルドに入りました。そこで9時半ごろまで投資を勉強してから、会社へ向かう。出勤前の約2時間半を、そうやって使っていました。

家では子どももいて、わたしは勉強に集中しづらかったんですね。仕事のあとに予定を入れても、仕事が長引いたり、急な用事が入ったりします。帰りが遅くなれば、子どもをお風呂に入れる時間にも響きます。わたしの一日の流れだと、出勤前に場所を決めておくほうが、同じ時間に落ち着いて勉強できました。

マクドナルドにした理由の一つは、当時、コーヒーが100円だったことです。繰り返し通うなら、負担の少ない場所がいい。そこへ同じ時間に行っていると、よく見かける人たちがいるんですよ。資格の勉強をしているのかな、何かやりたいことに向けて頑張っているのかな、と。

話したことは一度もありません。それでもわたしは勝手に同志だと思って、「自分も頑張ろう」と思えました。時間帯も、通える費用も、そこで集中しやすいことも、わたしにとっては続ける条件だったんですね。

FXの勉強をいつ入れるかは、直近一週間を見て決める

仕事が終わったら勉強しようと思っても、仕事の終わる時間や、そのあとの家の予定は日によって違います。そこで、月曜から日曜までの生活を、実際にどう過ごしたか書き出してみてください。先週のことを思い出しながら、起きた時刻、通勤、仕事、家事、子どもの予定、休憩、寝た時刻まで、一日24時間の流れが見えるようにします。

手帳でも、普段使っているカレンダーでも構いません。夕方の時間が空いているように思えても、書いてみると送り迎えや夕食の支度が続いていることがあります。反対に、いつも同じころに一段落する時間が見つかることもあります。一日だけで決めずに何日か並べてみると、予定が動きやすい時間と、比較的落ち着ける時間の違いが分かります。

その中で「ここなら30分取れそう」という候補を一つ見つけたら、何時から何時までと予定に入れてみてください。候補が昼でも夜でも、落ち着けるならそこから試してみればいいんです。予定を少し動かせそうなら、その時間にどこで勉強するかも一緒に考えておくと、いざ始めるときの迷いが減ります。

たとえば、夜は残業で帰宅時刻が変わりやすく、朝は家を出る準備が早く終わる日があるとします。その場合は、出発前の15分が候補になります。朝の支度が家族の予定と重なるなら、昼など一段落する時間に候補を移してみる。こうして実際の一週間を見ながら、座って勉強を始められる時間を探していきます。

一週間を書き出し、空けられる時間を探し、勉強の30分を予定に入れる。

30分が難しければ、同じ時間帯に15分から

30分続けて座れる時間が見つからないなら、まず15分でもいいと思います。たとえば、過去のチャートを開いて、いま練習している条件に当てはまる場面があるかを少し確かめる。これが過去の値動きを使った検証です。15分でどこまで進めるか、最初にやることを一つ決めておくと、その時間を使いやすくなります。

できるだけ、同じ時間帯に同じことを繰り返してみてください。今日は朝、明日は仕事のあと、と毎回時刻を決め直していると、そのたびにほかの予定と調整することになります。「この時間になったらチャートを開く」と決めておけば、次の一回を始めるタイミングが分かりやすくなります。わたしにとって、出勤前に同じ店へ行くのも、そういう工夫でした。

練習でどこを見ればいいか迷う方は、FX初心者が日足の一つの確認から始める理由も参考にしてみてください。最初に見るところを一つに絞る練習を紹介しています。

続かなかった週は、時刻か頻度を変えてみる

いざ勉強を始めてみると、予定表では空いていても、家族の用事が入りやすかったり、疲れて集中しづらかったりします。一度試して合わなければ、何が重なったのかを見て、時間帯を変えてみてください。毎日が難しいなら、2日に1回にして、学ぶ日は同じころに取り組む形でもいいんです。

15分なら落ち着いて続けられそうだと分かってきたら、余裕のある日に30分を試してみる。反対に、予定を入れても何度かずれたら、翌週の時間を調整してみる。勉強と同じように、続け方も実際に試すと、自分の生活に合う形が見えてきます。

同じ時間帯に15分から始め、続けられたら30分を試す。難しければ時刻や頻度を変える。

今日できることは、先週の一日一日を思い出して、勉強に使えそうな時間に印をつけることです。そのうち一つを選んで、次に過去のチャートを開く時間を決めてみてください。

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